Fitness Copii
Program de fitness gândit special pentru copii, cu exerciții variate, joacă activă și accent pe coordonare, într-un cadru sigur și potrivit vârstei lor.
Mișcare, nu monotonie
Fitness Copii este un program separat de cel pentru adulți, gândit ca o combinație de exerciții de bază și joacă activă, astfel încât copiii să învețe să se miște corect, fără să simtă antrenamentul ca pe o corvoadă.
Grupele sunt mici, organizate pe vârste, iar antrenorul urmărește constant postura, coordonarea și implicarea fiecărui copil — bazele de mișcare de care va avea nevoie în orice sport ar alege ulterior.
Patru direcții de lucru la fiecare antrenament
Coordonare
Echilibru și control al mișcărilor, exersate prin jocuri variate.
Condiție fizică
Mișcare constantă, construită prin joacă activă, nu prin repetiție seacă.
Grupe mici
Copiii sunt împărțiți pe vârste, pentru un ritm potrivit fiecăruia.
Siguranță
Supraveghere constantă și exerciții adaptate vârstei fiecărui copil.
Atmosfera de antrenament
Pentru cine e potrivit
Pentru copiii care vor să facă mișcare într-un cadru organizat, sigur și distractiv, indiferent dacă practică deja un sport sau abia încep.
Cum sunt organizate grupele
Copiii sunt împărțiți pe grupe mici, în funcție de vârstă, pentru ca fiecare să lucreze în ritmul și la nivelul potrivit lui.
Cum începi
Ne contactezi, iar noi îți spunem tot ce trebuie să știi despre grupele disponibile pentru copilul tău.
Hai să vorbim despre Fitness Copii
Scrie-ne sau sună-ne pentru detalii despre grupe, program și cum poate începe copilul tău.